Philosophie / Betreuung

Als gelernte Physiotherapeutin lege ich Wert auf ein gesundheitsorientiertes, individuelles Training mit persönlicher Betreuung an den Geräten, sodass sich keine Fehler einschleichen und du optimal deinen Bedürfnissen und deinem Leistungsstand angepasst effektiv trainieren kannst.

Nach einem Vorgespräch zur Klärung deiner persönlichen Ziele und Beachtung evtl. Erkrankungen, Ernährungs- und Bewegungsanalyse und deines momentanen Gesundheitszustandes (Blutdruck, Körperumfänge, Muskel-, Wasser-, Fettanteil, mögl. Übersäuerung... ) erhälst du deine Trainings- und Ernährungsempfehlung.

Die körperlichen Analysen erfolgen nach Wunsch bzw. hast du jeder Zeit die Möglichkeit, deine Fragen und Probleme an unser Team (Ernährungsberaterin, Physiotherapeutin, Trainerinnen und Heilpraktikerin/Osteopathin) zu richten, sodass wir gemeinsam das BESTE für dich herausholen.

Eure Nadine